「えっ？それ、いいの！？」
小学校の先生が教える
子育ての秘訣
青木 洋介 公式サイト
出るとなったら、出し切る。
とことん。
どんな怒りも、たとえ身勝手なものでも、とりあえず出し切ることで、冷静な思考ができる。
毎日の生活では、嬉しいこともあれば、悲しいこともあります。
腹が立って仕方がないことだってあるし、思い出し笑いしてしまうような時もあるでしょう。
いずれにせよ、感情は出し切ることが重要です。
どんなワガママな怒りも、出てきたなら、とことん出すことが、次のステージに進むために必要なのです。
子どもは、子どもなりに十分、気を遣っています。
こんなに身勝手な怒りは、言いづらい、という気遣いもあるのです。
だとしても、お母さんが、それを受け止めることで、次に進むことができます。
実は私も、先日、ものすごく不安になることがありました。
あ〜
不安になってるなぁ〜
怖いなぁ〜
と思いました。
とことん、不安になることにしました。
怖がっている自分を認めました。
すると、
「大事なことは何だっけ？」
「気にしても、仕方ないことは何だっけ？」
と、冷静な思考ができるようになってきました。
お子さんの不安感や怒りは、安心できる人が受け止めてくれることで、かなり収まります。
揺れた感情がひと段落ついたら、冷静に考えることもできます。
いくら相手が我が子とはいえ、興奮している人と接するのは、心のエネルギーが必要です。
ですから、お子さんの激しい感情を受け止めた後には、お母さんのケアも必要ですね。
美味しいランチか、ケーキか、はたまた買い物か…
それを思い浮かべて（？）、怒りや悲しみを受け止めてほしいな、と思います。