今日、お子さんを怒ってしまい、ショゲているお母さんのためだけに書いたヒント

どうしたら怒らずにいられるか…

怒っている自分を認めること。
自分に怒らないこと。


私が子どもの頃の先生は、よく怒っていたような気がします。

いわゆる体罰もあったと思いますが、自分だけ、ということもなかったですし、怒鳴られても、まぁ、そんなに心に残ることもありませんでした。

あんなに怒っていた先生や大人は、罪悪感があったのかな、と思うと聞いてみないとわかりませんね。

ただ、先生となった私は、怒った後に罪悪感を感じることが、とても多かったのは事実です。

言葉では、何かをやらかした子どもを責めていますし、当然、怒られている子どもも責められた感覚を持っているのですが、実のところ、自分自身のことも責めているなぁ、と感じます。

そして、今日は怒るまい、と決めて怒った後の虚しさ…

そんな若かりし頃のある日、ある子にこんなことを言われました。

「アイツはいいなぁ、いつも先生に見てもらえて…」

本当にビックリしました。

「アイツは迷惑だよね」
ではなく、
「先生、そんなに怒らないで」
でもなかったのです!

そうか…
怒られるって、関心を持っていることの裏返しでもあるのか…

怒るまい、怒るまいと肩に力を入れることで、結局、怒るハメになり、自己嫌悪に…

そんなぐらいなら、怒って当然!
と開き直っていいのでは、ないでしょうか。

その後の私…
もちろん、いろいろな時に怒っています。

でも、いちいち自己嫌悪に陥って、ウジウジすることは、ずいぶん減ったと思います。

まして、お母さんなのです!
大切なお子さんへの想いは、私なんかの数万倍です。
怒っていいのです。

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