大切なお子さんが、元気なく帰ってきた時にすべきこと！

大切なお子さんが、元気なく、帰ってきたら…

それは、心配ですよね。

何があったのか、きっと、聞きたくなるのではないでしょうか？

実際、聞いてみることは、とても大事だと思うのですが、

聞かれたからといって、素直に言ってくれるとは限りません。

思い出してみてください。

あなたご自身はどうでしたか？

学校などで、嫌なことがあって帰宅した時、

心配されて、あれこれ聞かれるのが嫌だった思い出はありませんか？

あるなら、きっと気持ちがわかるのではないでしょうか？

しかし、だからといって、放っておくというのも、気になるものです。

素直な感想として、

「何かあったの？元気ないように見えるね」

と伝え、反応を見てみましょう。

この時は、言葉をかぶせず、しばらく黙っていることが大事です。

さて、それでも反応がなかったら…

スパッと気持ちを切り替えることをお勧めします。

まだ明るいなら、外に出るのもいいですね。

体を動かすのが一番いいですが、散歩だけでも価値があります。

場合によっては、カラオケでもいいかもしれません。

要は、「切り替え」のきっかけを作ることが大切だということです。

多くの場合は、ちょっとしたきっかけで、次の日には明るく過ごせるものです。

聞いてみてダメなら、詮索せずに、気持ちの切り替え。

ぜひ、試してみてください。